【家計管理】2020年4月の家計簿
はじまりました5月。
忘れちゃならない家計管理です。
前月（3月）の報告分はこちらです。
【家計管理】2020年3月の家計簿 - おなつの1日1片付け生活
※前月同様、カード払いは来月引き落としですが、
今月支払った（使った）ということを認識するために記録します。
3/25-4/24までの家計簿
○臨時収入○
■ラクマ:818円
○貯金○
■25000円
○支出○
【固定費】
■家賃30630円
■ガス10861円
■電気2454円
■水道（2ヶ月分）今月はなし
■生命保険6776円
■がん保険1749円
【カード決済（使用月；3月）】
■カード①15507円
（以下通信費を含む）
・スマホ5264円
・Wi-Fi3689円
・タブレット4535円
■カード②14026円
【生活費】
※食費・消耗品・交通費・交際費
■現金17985円
■カード①8670円
■カード②（アプリ）22666円
以上
4月の目標にあわせた振り返り
前月（3月）に立てた4月の目標を達成できたかどうかチェック。
・生活費は30000円まで！→✕ 19,321円の赤字👹ぎやー⚡️
これは言い訳をすると、
コロナにて緊急事態宣言が出まして2週間〜１ヶ月の備蓄として食料を適度にモサモサ買っていたことご原因です。
いつ札幌も都市封鎖的なことが起こるかわからなかったので😅
って言ってると、北海道と札幌市からきのうＧＷは家から出ないでよね通達も出ましたな。
買ってておいてよかったです。
あと、ネットでの買い物が多かった😅
コロナ対策のマスクとか、近くの薬局等じゃ手に入らないので。。
自己投資もしました。
前からつけたいスキルと思ってたWebデザインの本を格安でラクマにて何冊か購入。
専門学生の頃も習ったんですが、全く興味もてなくて唯一点数低かった分野。
いまだにWebの基礎知識すら初心者(^^;
苦手意識もまだあるので、片付け同様コツコツできるようにがんばりたいと思います。
・コンビニ、外食は控える！せめて5000円以内に。。→✕ 6784円👹1784円の赤字⚡️
おしい！！
コンビニじゃなくて、ちょっと美味しいパン屋さんのパンにね、ハマってしまったゆえにね。。
・お弁当作戦 明確に計画たてる！→✕ 全然計画しなかったゆえにパン屋さんのパンを買ってたのですが、
月後半は3日に1度、お昼を抜いて1日2食生活になってました。
ご飯食べるとぜーったい眠くなって、仕事の効率わるくなってしまいます。
1食の抜くと意識がハッキリ、クリアになって集中しやすくなりました。
むしろ1日3食は健康を害するようなので、今後も2食にしていきたい。
・あったかくなってきているのでガス代は8000円台に抑えたい！→✕ よく考えたら4月支払った分は3月使用分でした😅
といっても4月も肌寒い日が続いて、結構使ってしまったため、5月は気温低い日以外なるべく使わないようにします。
（寒くて風邪ひいたら元も子もないので）
・春服は安く抑えたい！→しまむらとハニーズとユニクロと楽天で頑張った。
とくにしまむらの「プチプラのあや」さんというブロガーさんプロデュースのローファーがヒットです。
安かったし、履いて歩いて疲れないふわふわな中敷になってて大変満足した買い物でした☺️
5月の目標
＊生活費はちょっと緩めにして35000円！
＊お昼は豆乳かヨーグルトなど軽いもの、またはなし。
＊自粛もあるので、買い物は1週間に1回。
＊備蓄もローリングさせながら爆買いはやめる。
＊固定費の見直し（WiFiと格安SIM、あと生命保険もできたら）
決意したぞ！決意したからな！👹⚡️自戒
まとめ。コロナに負けない5月にする。
現状在宅でのお仕事はできてるからいいけども、
いつ仕事が停止するかもわからない状況。
先が見えない不安もありますが、
不安になってばっかりじゃいけないなと。
ローリングストックで節約しつつ、
適度な運動、ストレスためないように
きちんと健康管理をするなど、
いま自分ができる最大限のことをやっていこうと改めて思いました。
マスクは着ける！😷
消毒必須！🙌
免疫力高める！💪
換気はこまめに！🏡
三密空間には行かない！🙅
明日からＧＷです。
わたしはいつも長期お休みがある時は
SNSやネットサーフィン断ちをして、プチデジタルデトックスをしてます。
なにも刺激がなく、フリーな感じが気持ちよいので時々行うことをおすすめ☺️
普段情報にまみれてるモヤモヤな意識もスッキリします\( ˆˆ )/
最後に
ライフラインのお仕事の方、医療関係の方、お店の接客等されてる方、
大変な状況下で支えてくださり本当にありがとうございます🙇♀️
これ以上感染者が増えないように、もっと意識をもって感染対策の行動していきたいと思います。
1日でもはやくコロナが収まりますように。
感染された方が快復されますように。
みんなが安心できる生活となりますように。
最後まで読んでくださり
ありがとうございました🙇♀️
【片付け進捗その2】部屋はこんなに広かった
こんばんは おなつです😷←コロナ対策マスク
久々ブログ更新しつれいします。
2月下旬頃から始めた部屋片付け計画。
1日1片付けを掲げ、会社から帰宅してから・休みの日もコツコツ断捨離等行ってきました。
前回の片付け進捗はこちら。
部屋の片付け・残りのノルマ - おなつの1日1片付け生活
物が溢れかえって足の踏み場がなかった床が、
おかげさまでここまで床が見えるようになりました。
うえーーい！°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
魔窟だった押し入れも、
まだまだ物はあるけどここまでおさまりました。
うえーーい°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
窓辺は、在宅ワーク用のPC置き場になっちゃったけど、以前の煩雑具合よりも良い。
うえーーい°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
ブログをきっかけに
片付けが順調にすすめられた。
ブログをはじめて本当によかった！
当初の片付け目標は達成☆
一応片付けの目標なんてものもありました。忘れていないよ🙄
目標についての過去記事はこちら
片付けの目標 - おなつの1日1片付け生活
最大の目標であった
①『床にモノを置かず、ある程度見える化して、物探ししなくてもよい部屋にする』
②『ヨガやストレッチができるようなスペースをつくる』
という目標。
①については、本当に物を探す手間がなくなりました！自分にとっては最大の革命！
物の住所を決めるのは大事っす😭
②も、これは、革命の中のひとつ。
おかげさまで、休みの日に伸び伸びヨガを行えるようになりました😊😊
在宅ワークの休憩時間にも、
マットをひいて、簡単なポーズをして疲れをとったり😌
これがしたかったのだよわたしは😭
今後の課題
あとは断捨離！うああ〜😭苦手
まだ「いるかいらないかわからんもの」が残っているのでそれを処理。
そのなかで、
売れそうなものはラクマで売りに出す。
そして、片付け癖を定着させるためにひたすらコツコツ片付けを続けていく。
癖付けが1番重要だなあ🤔
課題に対しての計画メモ。
①断捨離
→いるかどうかわからんものがダンボールの中にぎっしりなので、
その中にあるもの中心に、今後は1日1捨てもやっていこうかなと思います😤
②ラクマで売却
→使わないもので、まだ機能的に使えそうなものはラクマに出品します。
これも、1日1個出品できるといいな。
この作業、意外に手間かかるので億劫すぎてつらい👹
しかし億劫にしているとますますものは溜まっていくので、自分に喝いれながらがんばりたいと思います。
おなつのラクマはこれ⤵︎ ︎
おなつの在庫｜フリマアプリ ラクマ
③片付け癖の定着
→以前からも続けている、
＊出したら元の位置にしまう！
＊床に物は極力置かない！
＊ゴミはゴミ箱へ捨てる！
を徹底したいと思います( ･ㅂ･)و ̑̑
心無しか、いつもは気づかないちいさなゴミにも気づくようになって、ピョイと捨てられるようにもなりました😭
その小さい1歩が。。大きな成長につながるんだぜ。。！😎（ｵﾏｴﾀﾞﾚﾔﾈﾝ）
まとめ。俺たちの冒険はまだまだ続く。
↑なんかこのタイトルだと打切り感すごいですが、笑
片付けは、1回片付けて、はい終わり！じゃないのです。
自分がこの部屋で過ごしていく限り、生きていく限り必要なこと。
以前の気持ちは、
▼どーせ片付けたってすぐ汚くなるんだからこのままでもいーじゃん。
→最初から諦めモード
▼もうちょっと汚さ目立ったら掃除片付けやるやる
→やるやる詐欺
こんな気持ちじゃ、なにも出来ない。
自分の意識次第で、環境は一変する！
絶対大丈夫！続けていける！
やることはまだまだあるので、
今後もブログしつつ片付けがんばりたいと思います😊
ここまで読んでくださり、ありがとうございました🙏✨
固定観念という物差しは断捨離せよ
こないだツイッターで荒みました👹
↓こんな感じです。
つくづく自分は情報に弱いと思った。情報のうずにおぼれた。何がわたしはしたかったんだっけ？
— おなつ@部屋片付け中🧹 (@oonntt000) 2020年4月10日
仕事服選んでたけどすごい時間かかる。何が自分にいいのかわからない。どうこの服を活かしたらいいのかわからない。「あの記事ではこれが良いよと書いてあったけど、なんか自分に合わせると野暮ったい」良いと言われてるものが良いと思えない。なんだこれ。
— おなつ@部屋片付け中🧹 (@oonntt000) 2020年4月10日
へい！！好きなのを選べよ自分！！！わたしはVネックのストライプシャツよりも小花がちらほら散ってる丸襟ブラウスのほうが好きなんだーー！！！！！！！！└(:3」┌)┘))
— おなつ@部屋片付け中🧹 (@oonntt000) 2020年4月10日
固定観念にバキバキに縛られる自分なんとかしたい( ¯□¯)おんん
— おなつ@部屋片付け中🧹 (@oonntt000) 2020年4月10日
ミニマリズムの服装スタイルと骨格診断の結果と自分のもともとの好みの間でゆれる·····
— おなつ@部屋片付け中🧹 (@oonntt000) 2020年4月10日
いーじゃん！好きなの着れよ！こうしないとマイナスに見える、じゃなくて！本質的に磨いてかないといけないのは見た目じゃのうて心じゃい！(っ'-')╮ =͟͟͞͞♡
こうでないといけない ってわたしを封印する呪文だ。
— おなつ@部屋片付け中🧹 (@oonntt000) 2020年4月10日
そうです、観念にやられて荒みました👹
「こうあるべき」「こうでないといけない」という鉄の鎖に縛られて
なんか昔からそういう観念的なことにがんじがらめになります。
例えば「大人はこうあるべき」とか「上司はこうあるべき」みたいな。。
自分の中に、自分の経験で得た「正しい」という物差しがあって、そこに収まらなかったりずれたりすると「そんなんじゃダメだ！！」ってなります。
片付けや断捨離においても、
「あのミニマリストの方はこうしてるからこうしないと」とか、
「所有物は少なく、シンプルなデザインのものを。。そうじゃないと正しくない」などなど
今回に至っては服装について、自分に似合うものは何なのか、色んな情報を得てしまい、無意識に「こうあるべきなんだ」という物差しを作ってしまっていました。
その「こうあるべき」という理想と、そうならない現実とのギャップによって荒んだというわけです。
こうしてストレスは発生するのだ👹
これがひどくなると、周りの意見か行動が許せなくなります。
「これはすべきなのに何故できないのか？？」
「こんなのもできないなんてダメな人間」
もっとひどいと、それがじぶんに向かい、自己嫌悪や卑屈に陥ります。そりゃもうひどい。
こわやこわや👹
脱★観念！ぬけだすために実践した例
「こうあるべき」の魔の呪文から解放されるためには、おなつ的には2つありました。
①反対の呪文「そういう考えもあるよね〜(σ・∀・)σ」をぶつける。
提供された情報を「これだけが正解なんだ」と思わずに「選択肢の一つとして受け入れる」ための方法です。
心の中のはるな愛(σ・∀・)σを召喚させます（「いうよね〜」と言い方かぶらせただけですが·····）
たとえば
＊部屋の片付けをするなら〇〇のグッズがおすすめです！
→ほうほう、そういう考えもあるよね〜(σ・∀・)σ
＊〇〇な体型の人は、こういうファッションだとベストです！
→ほうほう、そういう見方もあるよね〜(σ・∀・)σ
こうすると、客観的な視点で物を見られるというか、
それに対してあまりガチガチに縛られない。
柔軟性のある脳みそになって他の人の価値観も受け入れられるようになります。
あなたの考えもいいよね〜★
そして自分のことも許せるようになり、自己嫌悪や卑屈からも卒業できる。
②本来の目標や目的を忘れない。
今回荒んだ原因のもうひとつとして、自分がなぜ片付けや断捨離、買い物を行っているのかがわからなくなったこともありますです。
本来の目的としては「部屋を有効的に使えるように、最低限は物の管理ができるようになること」でした。
ですが徐々に、「ミニマリストっぽいことしなければならない」とか「自分はこういうタイプだからそれに従わないと周りから異端に思われる」とか勝手な観念ができあがり、
それによって行動目的がズレてしまい、
「わたしはなにがしたいんじゃー！」と迷える鬼ちゃん👹になってしまいました。
何においてもそうですが、
きちんと自分のゴールを忘れないようにして、ゴールまでの道のりを地図で確認し、外さないように進んでいきたいと思います。
1日1片付け・ちょこちょこ整理整頓
最近の片付けの報告でっす(｀・ω・´)ゝ
メイク道具
ブログ開始当初に整理整頓した
スキンケア用品などが入っている水色の箱。
参照:整理整頓した記事↓
1日1片付けを - おなつの1日1片付け生活
この中にメイク道具を入れてたポーチがあるんですが、ここから1個ずつぽいぽい出して使ってました。
今までは箱ごと床に置いて使ってたので特に不便と思わなかったのですが、
箱を棚に置いてから使ってたときに、位置が高くなったことによって、ポーチの中身をすぐ確認して取り出すのが不便になったなと気づきました。
参照:棚に水色の箱を置いたときの記事↓
書類地獄からの解放、そして・・・ - おなつの1日1片付け生活
というわけでメイク道具たちを、ポーチから卒業させて、
使ってなかった百均の木箱？アクセサリーとか入れる箱にいれてみました。
わっ·····わかりやすい·····！！！✨✨
これでポーチの中をガサゴソせず、
さっさっととれる！時短わーい(੭ˊ꒳ˋ)੭
ペン類
ペン立てにごっそー〜り
ざざざーと全部出す
はさみありすぎ問題👹
→→三本断捨離しました。。。
1本ずつインクがでるかでないかチェック
（おんなじ太さのペンが2本以上あるものは新しめな方を残してあとは断捨離）
結果↓↓
\ すっきり！ /
ペン立ても壊れてたので、使ってなかったセサミストリートのペン立てに丁度よく収まりました(੭ˊ꒳ˋ)੭
その他
報告は特にしてないけど、
皿洗いや洗濯、物をもとの場所に戻すなど
継続中です。
仕事が忙しくて精神わやなときは何も手につかないのが自分のいけない癖なのですが、
そんな時でも近くにあるゴミをゴミ箱に捨てたり、
皿洗いを何枚かでもいいから洗うとか、
いらないものを捨てたりするなどして、
少しでも荒れてる現状から抜け出そうと頑張れています( ´ᾥ` )
おわりに。部屋の乱れは心の乱れ。
自分の決めたことや目標を達成したりするには、頑張り続ける意志力が必要です。
その意志力を強くするためには、部屋の片付けが良いとこないだ話を聞きました。
まだまだ意志力は弱いので、部屋の片付けを日々がんばって、
意志力強化していきたいとおもいます(`･ω･´)うす！
そして最近、リアル友人も部屋の片付けや断捨離を本格的に始めました💡
彼女はインスタで1日1捨てを決意してがんばっています( ᷇࿀ ᷆ و)و
仲間がいるとやっぱりやる気も上がる！
お互い励まし合いながら、過ごしやすい部屋を目指すぞ〜💪🔥
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。m(_ _)m
断捨離・物以外の「モノ」への執着
今週も今週とて引きこもりしながら断捨離！
今回は、押し入れに詰めてたこれらのもの。
目を背けてた、過去の趣味系、思い出系、
どう捨てたらいいかわからん系、
ずっと溜め込んでました。
向き合うよ、自分と👹
断捨離 2020/04/11
以下、断捨離したもの。
・服を圧縮する袋 7枚くらい
・「いつかクリーニングに出す」予定のまま
しわっっしわになったお呼ばれドレスとボレロ1着ずつ
・かび臭いトートバッグ 3つ
・500mlタンブラー
・ポストカード もう見ない
・年賀状 もう見ない
・手紙 もう読まない
・ビニールバッグ
・中途使用のクロッキー帳
・便座カバー （すのはら·····）
・使用途中や好みでない絵の具、テクスチャー材
・絵筆 数本
・絵の具皿 3枚
・なんか大切にしてたWALKMANの箱 2つ
・穴開けパンチ3つ
・画鋲
エトセトラ。。。
もうどれだけ捨てたか数えることすらしなくなりました( ᷇࿀ ᷆ و)وやったれやったれ
結果ここまで収められた。。
でもまだおわりじゃ無くて、
もう少し細かいとこまで見なきゃいけないのですがタイムリミット！
（断捨離始めたら止まらないんで、一応20時までがんばるってスケジュール組んでやってました）
おつでございました。
過去の趣味ものや思い出のものはとっとく病が再発しがち。
今回絵の具や手紙や年賀状を手放しました。
年賀状はサッと捨てられたんですが、
手紙やら絵の具やらは、なんかやたら思い出に耽ってしまってなかなか捨てられなかった。うーん。
特に絵の具。
趣味でアクリル絵の具で絵を描いてたので、わっさわっさ絵の具がありました。
一時期、本気でフリーランスの画家目指していたのでその時わっさわっさ集めたものです。
でもま、結局モチベが保てないのとインスピレーションが湧きにくくて描き続けるのがストレスになってやめました。
しかし自分なりに、めちゃめちゃ情熱注いで描いてたので、なんとなく手放しにくかった(´･ ･`)愛着が深い
そんな思いを振り切って、
お気に入りの色と筆だけ残して、あとは捨てました。
でもずっと部屋に溜め込むのは悪循環になってしまうので、半年間の期限を設けました。半年後、2回以上使わなかったら破棄します。
保留とはいえ、アナログで描くこと自体も少なくなったので、ね。
見切りをつけるときがまた来るだろう、きっと。
「これがわたしなのよ」というアイデンティティへの執着
絵を描くこと自体もうそれほどないのですが、絵の具はずーっと大切に残しておいてました。
今回もそうだけど、なぜずっと捨てられなかったのかというと、
これまでの人生で、わたしには絵を描くことしか取り柄がなかったからです。
取り柄というか、それが唯一の人とのつながりツールだったし、
わースゴイって思われたかったし、
認められることで自分の存在意義を確認したかったし、
それを物差しとして自分の存在価値を決めていた。
それから外れてしまったらわたしには何もない。
わたしには、絵しかすがるものがなかったです。
そして自分のために、
「これがわたしなのよ、そしてわたしはここにいるのよ」という見栄？とか
こだわりとか認められたときの優越感とか
そーゆードロッとしたエゴの気持ちを満足させるためにしか描くことができなくなっていたのです。
結果苦しくなったから、頻繁に絵を描くことはやめたけど、絵の具はずーっと捨てられなかったのでした。
手放した時、心が楽になった。
絵を描くことをやめたときもそうでしたが、
絵の具を少し捨てただけでも、心が楽になりました。
絵の具、アイデンティティへの執着やとらわれが少し溶けました。
あーーそうか、
ずーーっと心がとらわれていたんだ。
がんじがらめになっていたんだ。
だから苦しかったんだ。
楽になりたくて、幸せになりたくて選んだけど、
間違いだったんだなあ。
わかってよかった。
断捨離の効果というか、メリットがわかるようになってきたかもです(`･ω･´)
おわりに。自分を見つめる。前を見つめる。
断捨離は、いまの自分よりも未熟な、過去の自分との話し合いですな。
もう、これがなくても、あなたは大丈夫だよってじぶんに伝えられる大切な機会だ。
次回はかならず。絵の具がなくてもあなたはもう大丈夫だよって言えるようになるぞ( •̀ω•́ )و
最後まで読んでくださり、
ありがとうございましたm(_ _)m
